Veselības uzlabošanas vingrinājumi

Kineziterapetisks treniņš pieaugušajiem – tā ir ārstēšana ar specializētiem vingrinājumiem. Nodarbību laikā kineziterapeits ņem vērā katras personas individuālās vajadzības. Vingrinājumi ir piemēroti dažāda vecuma cilvēkiem. Īpaši ieteicami personām, kas strādā sēdošu darbu, tiem, kas cieš no sāpēm mugurkaula lejasdaļā.

Notīrīt

Kāds labums?

Tas ir viens no galvenajiem reabilitācijas līdzekļiem. Šis treniņš palīdz uzlabot un saglabāt kaulu, muskuļu, sirds un asinsvadu, kā arī citu sistēmu funkcionālo darbību. Vingrinājumu laikā ar drošu un efektīvu treniņu palīdzību tiek stiprināti ķermeņa muskuļi, uzlabota locītavu kustība, tiek mazinātas sāpes, kā arī tiek palielinātas personas fiziskās spējas. Tas ir īpaši nepieciešams, ja ir jutamas muguras sāpes, ortopēdiskās saslimšanas, ja ir elpošanas, sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Specializēti vingrinājumi palīdzēs atgūties pēc dažādām traumām un operācijām.

Šī ir jauna modeļa muguras sāpju likvidēšanas programma, kas balstīta uz mugurkaula stabilizēšanu.

SVARĪGI ZINĀT:

  • šie treniņi piemēroti tikai pieaugušajiem;
  • līdzi obligāti jāņem sporta apģērbs un apavi;

 

Treniņa ilgums: 45 min. Cena: 8 €.

Tāpat treniņu varat papildināt ar baseinu un saunas zonas apmeklējumu  Treniņa ilgums: 45 min. +baseinu un saunu zonas apmeklējums (60 min.). Cena: 1 reize 10 EUR, 8 reizes 36 EUR.

Procedūrām nepieciešama iepriekšējā pieteikšanās  +371 2727 2888 vai [email protected]